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四大人群宜吃膏方 怀孕和哺乳期女性不宜服用


 大江网   2018-11-06 16:38:33 来源:广州日报 编辑:付婷 作者:佚名
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      “老广”爱吃会吃,最爱问“吃什么能防病或治病?”还真的有!

      省名老中医、广东省中医院副院长杨志敏教授指出,比如亚健康人群等四大人群,就能通过每天吃膏来调养保健,功效长达半年以上。

      不过,膏方非药胜药,却也有不宜吃的人群,杨教授将禁忌、误区、注意事项等一一“教路”,让“老广”吃膏有道。

      《黄帝内经》说:“春生、夏长、秋收、冬藏。”每年冬季,人体阳气随自然规律而向内潜藏,因此中医讲究冬日养生,顺应自然界的闭藏之律,以“敛阴护阳”“添精补肾”,膏方就是此时最佳养生保健品。

      中医理论认为,人体阴阳脏腑气血平衡则能健康无恙,延年益寿,膏方调阴阳、和气血、补五脏,是它的调养保健原理。而现代医学研究则表明,膏方在抗疲劳、抗衰老、美容颜、畅情志、增强免疫力、调治慢性疾病等方面具有显著功用。

      膏方最宜四大人群

      膏方胜药,毒性小 2bab ⒎从π ⒂昧啃。置饧逯蟆⒈愦⒋妗⒈阈⒈惴谩Q罱淌谌衔拇笕巳鹤钅茉诔愿嗟餮=±锏靡妫

      ①亚健康人群:如睡眠不佳、胃肠不适、易疲劳、易感冒、情绪不稳、记忆力不佳、面色晦暗、头发干枯、内分泌紊乱、女性月经不调等。

      ②老年机能减退人群:体力减退、消化功能减退、眼花耳鸣、记忆力下降、行动敏捷性下降、骨质疏松。

      ③因病致虚人群:大病、大手术后、肿瘤放化疗术后,可在医师指导下服用。

      ④因虚致病人群:产后、偏颇体质、先天不足、后天失养者。

      找专业医师开好膏方后,只要晨起空腹顿服10~20ml,可用温水化开,服用即可。吃膏方,一般要吃2~3个月,膏方的疗效在服用膏方后第三个月达到高峰,可调整人体的整体健康状态,并可维持半年以上。

      三种情况别盲目吃膏

      膏方虽好,但并不是人人可吃,有三种情况千万不要盲目吃膏:

      ①新近外感之人。患有感冒、咳嗽的人需要暂停服用;肠胃不适的人,应停服一两天。

      ②怀孕和哺乳期的女性朋友最好不要服用。

      ③急性疾病和有感染者,慢性疾病发作期和活动期患者,如胃痛、腹泻、胆囊炎、胆结石症急性发作等情况,也不要服用膏方。

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